Blijf gezond & fit in tijden van Corona – Voerman Virtual Bootcamp

In tijden van Corona blijven we allemaal veel thuis; we werken veel vanuit huis, we spelen thuis met onze kinderen, we hebben (virtuele) borrels en etentjes thuis. Dit resulteert voor velen van ons in minder beweging.

Juist nu is het zo belangrijk om fit en gezond te blijven. Daarom heeft Voerman* een virtuele bootcamp opgezet. Je kunt de oefeningen doen waar je maar wilt, thuis, in de tuin of in een park.

Bekijk de video (het duurt slechts 10 minuten om te kijken) om fit te blijven en veel energie te krijgen, helemaal in deze periode.

We dagen je uit! Hoeveel rondes lukt jou in 10 minuten? Heel veel succes!

*Voerman is een internationale marktleider op het gebied van wereldwijde relocaties en verhuizingen van werknemers.